Звонок на сайт: 8 (921) 137-30-60

профилактика

Вирус, который называют «ласковым убийцей»

Гепатит - это вирусное заболевание печени, которое наносит сокрушительный удар по всему организму. Врачами всего мира данное заболевание признано глобально опасной проблемой здравоохранения. В Российской Федерации на основании постановления Правительства в 2014 году гепатит вошел в список социально опасных заболеваний. Наиболее часто встречающиеся – это вирусные гепатиты А, В и С. О симптомах, последствиях и профилактике каждого из вирусов рассказал заведующий эпидемическим отделом Шекснинской ЦРБ С.В. Гасюль.
 
Вирусный гепатит А
     Вирус гепатита А передается через воду и пищу, а также контактно-бытовым путем. Частым источником заражения являются немытые овощи и фрукты, некипяченая вода, грязные руки. Между заражением и появлением первых признаков заболевания может пройти от 7 до 50 дней. 
     Начало болезни очень похоже на грипп (высокая температура, озноб, головная боль, ломота в теле и суставах) или на пищевое отравление (тошнота, потеря аппетита, рвота, тяжесть в правом подреберье). Через 4–7 дней, с появлением желтухи, состояние больного улучшается. Желтуха начинается с белков глаз и распространяется по всему телу. Одновременно моча становится темной, а кал светлеет. Появляется кожный зуд. В легких случаях заболевания все эти признаки могут быть незначительными. В тяжелых – могут развиться смертельно опасные осложнения. 
    Острый гепатит А, как правило не переходит в хронический гепатит. Выздоровление наступает примерно через месяц. Переболевшие этой формой гепатита не становятся вирусоносителями и не опасны для окружающих. Но на фоне предшествующих заболеваний печени и длительного употребления наркотиков гепатит А может протекать в тяжелой форме. 
     В Шекснинском районе гепатит А не регистрировался в течение 10 лет. Тем не менее, ожидается вспышка этого заболевания, которое имеет цикличность и возникает, как правило, через 10-15 лет.

Вирусный гепатит В
      Вирус гепатита В – самый стойкий из всех вирусов, вызывающих гепатит: при температуре 1600 С он выживает больше часа, а при 200 С – 3 месяца.
     Выделяют два пути заражения гепатитом В: естественный и искусственный. 
     Естественными для гепатита В являются: инфицирование во время половых контактов; вертикальный путь (от матери к ребенку во время беременности, родов и кормления грудью); передача вируса от источника инфекции (больной острой, хронической формой ГВ и носитель HbsAg) к восприимчивым к инфекции лицам в семьях, ближайшем окружении, организованных коллективах за счет реализации контактов в быту посредством контаминированных вирусом различных предметов гигиены (бритвенных и маникюрных принадлежностей, зубных щеток, полотенец, ножниц и так далее).
     Искусственный путь заражения связан с нарушением целостности кожи и слизистых оболочек (немедицинские и медицинские манипуляции с использованием нестерильных инструментов, внутривенное введение наркотиков и переливание крови). 
     Вирус не передается при поцелуях, через посуду, через общую сигарету. Между заражением и появлением первых признаков болезни может пройти от 1,5 до 6 месяцев. 
      До появления желтухи у половины больных бывает гриппоподобное состояние, часто сопровождаемое болями в суставах. Желтушный период длится в среднем 3-4 недели. В это время больного мучают боли в правом подреберье, сильная слабость, полное отсутствие аппетита, тошнота, кожный зуд. Моча становится темной, а кал светлеет. В то же время достаточно часто наблюдаются почти бессимптомные формы гепатита В. 
     Как правило, выздоровление наступает не менее чем через 6 месяцев от начала заболевания. Однако, переболевшие этой формой гепатита могут являться вирусоносителями. Острый гепатит В в 10–15 % случаев переходит в хроническую форму, а далее в цирроз и рак печени.
     Ведущим мероприятием в профилактике гепатита В является вакцинопрофилактика. В Шекснинском районе состоит на учете 36 человек с хронических вирусным гепатитом В и 32 человека являются носителями. Благодаря вакцинопрофилактике в Шекснинском районе в 2015-2016 годах острый гепатит В не регистрировался.

Вирусный гепатит С
     Вирус гепатита С не такой устойчивый во внешней среде, как вирус гепатита В. Однако он гораздо опаснее. В подавляющем большинстве случаев вирус распространяется искусственным путем, то есть при нарушении целостности кожи и слизистых оболочек (внутривенные инъекции и немедицинские манипуляции с использованием нестерильных инструментов, переливании крови, нанесение татуировок, пирсинг). Более 80 % наркоманов заражены гепатитом С. Вирусный гепатит С может передаваться от беременной матери к новорожденному и при сексуальных контактах. Вирус не передается при поцелуях, через посуду, через общую сигарету. Между заражением и появлением первых признаков болезни может пройти от 14 до 180 дней. 
     К группам риска по гепатиту C относятся: потребители инъекционных наркотиков и их половые партнеры; лица, оказывающие услуги сексуального характера, и их половые партнеры;  мужчины, практикующие секс с мужчинами; лица с большим количеством случайных половых партнеров; лица, отбывающие наказание, связанное с лишением свободы.
     Коварство гепатита С состоит в том, что он протекает бессимптомно, незаметно. Желтуха бывает редко. Больные жалуются на слабость, быструю утомляемость, ухудшение аппетита, небольшие боли в правом подреберье. 
     Гепатит С приводит к необратимым разрушениям в организме, часто ведущим к смерти. Именно поэтому его окрестили «ласковый убийца». Течение гепатита С может длиться многие годы. В 70-80 % случаев острый гепатит С переходит в хроническую форму, а в 20-50 % - в цирроз печени. В свою очередь, хронический гепатит С является одной из главных причин развития рака печени. Такие болезни сами не проходят.
     Вакцин от гепатита С нет. В Шекснинском районе зарегистрировано 97 человек с хроническим гепатитом С.  

С.В. ГАСЮЛЬ, заведующий эпидемическим отделом.

Опубликовано в газете "Звезда". № 58 от 25 июля 2017 года.

Грипп продолжает наступление

Какие существуют эффективные методы профилактики гриппа? Проконсультировать шекснинцев любезно вызвалась Т.А. Петрова, врач–эпидемиолог Шекснинской ЦРБ.
 
    ­ - Татьяна Андреевна, так ли действенны против вируса маски? И правда ли, что неправильное использование их может фактически увеличить риск заражения? 
    ­ - Основным путем передачи гриппа, вызываемого вирусом A(H1N1), являются капельки, выделяемые из дыхательных путей при разговоре, кашле и чихании. Всякий, кто находится в тесном контакте (в пределах 1 метра) с человеком, у которого проявляются симптомы гриппа (температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах и др.), рискует заразиться в результате попадания в его организм потенциально инфицированных капелек из дыхательных путей больного. Ношение масок может ограничить распространение вируса. Недорогая одноразовая маска защищает, примерно, в течение 2-­х часов. А вот после этого, действительно, от нее уже больше вреда, чем пользы.
      Есть маски с более длительным временем действия, которые можно носить 4 или 6 часов, в них используются другие типы пропиток, но стоят такие маски дороже. Вместо медицинской маски можно использовать респираторы, используемые при ремонтных работах, которые продаются в строительных магазинах. Они плотно сидят на лице, и менять их можно 1 раз в сутки, но в них, к сожалению, намного труднее дышать длительное время. Паниковать, что масок в аптеках нет – не стоит. Маски домашнего изготовления нисколько не хуже и дешевле обойдутся. Делаются они из четырех слоев марли. Можно и больше, кто­-то добавляет прослойку ваты. Это все допустимо. Главное, чтобы не затрудняло дыхание. Кстати, для удобства к такой повязке можно пришить резинки от одноразовых масок. Стирать их нужно ежедневно, а каждые 2 часа желательно проглаживать с обеих сторон горячим утюгом.
    - ­ Расскажите, в каком случае следует надевать маску, а в каком ­ не имеет смысла?
    - ­ Обязательно носите маску при уходе за больным человеком дома, особенно когда входите в комнату заболевшего человека, наклоняетесь к нему. Закончив уход, маску следует немедленно снять и вымыть руки. Надевайте маски в местах скопления народа: перед входом в магазин, аптеку, поликлинику и другие общественные места, при проезде  в автобусе, поезде. А вот носить маску на улице – не стоит, так как заразиться на прогулке практически невозможно. Если только встретите заболевшего, кашляющего и чихающего человека и будете с ним разговаривать на близком расстоянии или если стоите в очереди, идете в толпе, где есть такие люди, в этом случае маска будет кстати. Но не забудьте, что примерно через 2 часа ее надо заменить. А еще, на период повышенной заболеваемости ОРВИ при встрече с друзьями, родными и близкими обниматься, целоваться и пожимать руки не желательно.
    ­-  Многие советуют, после школы, детского сада, работы промывать нос мыльным раствором хозяйственного мыла. Как Вы относитесь к такому рецепту?
   ­ - Хозяйственное мыло, конечно, обладает антибактериальным эффектом. Но злоупотреблять им, особенно мыть нос детям, не стоит, так как любая щелочь сушит слизистую носа, и это не есть хорошо. Достаточно умыться и хорошо высморкаться.  Можно использовать для промывания носа и полоскания горла подсоленую воду, настои трав – ромашка, шалфей. Но перед этим, еще раз напоминаю, тщательно вымыть в проточной воде с мылом руки и лицо. А еще не забывать о важности влажной уборки в помещениях – не менее 2-­х раз в день и регулярном проветривании.
    ­ - Оксолиновая мазь. Что вы скажите про нее?
    ­ - Это эффективное профилактическое средство. Но при отсутствии ее в продаже можно самостоятельно приготовить защитное масло. В 15 мл любого растительного елея (оливковое, виноградных косточек, миндальное, тыквенное, ореховое, подсолнечное, льняное, кукурузное) добавляют 3-­4 капли чистых эфиров, обладающих противовирусными свойствами, например, чайное дерево, мята перечная, кедр, кипарис, сосна, ель, пижма, пихта, розмарин, лимон. Готовым составом смазывают слизистую носовых проходов перед каждым выходом на улицу. Можно просто смазывать нос любым маслом, обработанным на водяной бане. Я только хочу предупредить, что применять это средство можно только, если нет индивидуальной непереносимости определенного эфира. Кстати, перечисленные эфирные масла рекомендуется применять и для ароматизации помещений на период разгула инфекции, можно наносить на одежду, носить аромакулоны.
     ­ - В последнее время повсюду стоит стойкий запах чеснока. Понятно, что употребление его во внутрь в любом виде – это полезно. А вот нарезанный чеснок, гирлянды или медальоны с чесноком на шее у детишек правда ли убивают вирусы?
   ­ - По отзывам опытных фитотерапевтов, фитонциды не только чеснока, но и лука обладают мощнейшими противовирусными, антибактериальными и антисептическими характеристиками, повышают иммунитет, защищая организм от заражения. Посему в ежедневный рацион обязательно следует включать свежий лук (1 корнеплод в день) или чеснок (3-­5 зубков в сутки). Добавляйте острые овощи в витаминные салаты или ешьте в качестве приправы к пище. Однако я хочу заметить, что все эти профилактические меры не дают никаких гарантий, а лишь способствуют укреплению организма и усиливают его защитные свойства против штамма вируса гриппа. Если же болезнь все­-таки настигла, то здесь важно как можно раньше начать лечение, которое должен назначить ваш врач.
    ­  - Спасибо за беседу!
 
Елена ИЗЮМОВА.
 
      Для профилактики  займитесь чесночной ароматерапией:   натрите  на мелкой терке несколько зубчиков чеснока и вдыхайте  его пары по 10 минут 2 раза в день. А ребенку можно сделать чесночный кулон: мелко нарубить чеснок и положить его в кулон для аромамасел, если он у вас есть, или в киндер­сюрприз, сделав из него своеобразное решето, проткнув иголкой. Такой кулон на ниточке повесьте ребенку на шею, на расстоянии приблизительно 10 сантиметров от яремной впадины. Не забывайте, что чесночные эфирные масла, какими бы они стойкими не были, все­-таки выдыхаются. Поэтому целебное  содержимое такого кулона надо менять ежедневно.
 
  ­  - Заболеет человек или нет, зависит от иммунитета и прививки, — утверждает инфекционист. — А как защититься? Все время сидеть дома или носить тройные маски нереально! Уменьшить риск помогут регулярное проветривание, влажная уборка, прогулки на свежем воздухе, хороший сон и позитивное настроение!

Опубликовано в газете "Звезда". № 7 от 30 января 2016 года.

Утвержден порядок тестирования школьников на наркотики

Как сообщает Департамент образования Вологодской области, в целях профилактики употребления психоактивных веществ в период с 20 февраля по 5 марта 2015 года в школах, колледжах и техникумах Вологодской области будет проводиться социально-психологическое тестирование обучающихся.
 
Работают, "как папа Карло"
 
     По данным экспертов, в школах с наркотиками сегодня знаком как минимум каждый десятый ученик. В колледжах и техникумах ситуация еще острее. Особенно в последнее время среди молодежи стало "модным" употребление курительных смесей, так называемых "спайсов". Нетрудно найти сайты, где наркоторговцы активно рекламируют свой товар, гарантируя полноту ощущений: "Это отличное средство от скуки, ежедневных проблем на работе и дома. К тому же курительные миксы, которые мы предлагаем, не запрещены законодательством РФ. Вы можете спокойно купить их в любое удобное для себя время. Для этого просто напишите нам в аську". Продавцы спайсов говорят, что все законно, но напрямую с покупателем в контакт не вступают, а просят перевести деньги на телефонный номер, после чего покупатель получает адрес и описание места, где произведена закладка товара. "В Вологде мы лучшие в нашем деле! Работаем, как работал папа Карло! По просьбам посетителей меняем состав "концентрацию, пропорцию". Закладки готовые, к каждому заказу высылается адрес, фото клада" - одним словом, любой дурман за ваши деньги. На форумах наркоманы делятся своими ощущениями, описывают "мультики", какие им привиделись под кайфом, и т.д.
     "Мультики" иногда приводят к смерти. В сентябре от употребления спайсов в Череповце скончались три человека, а с начала декабря 2014 года волна отравлений синтетическими наркотическими средствами прошла в областной столице. Большинство отравившихся вологжан были несовершеннолетними. Среди угодивших в больницу с диагнозом "отравление курительными смесями" есть и жители Шекснинского района.
     Правоохранительные органы Вологодской области задержали десять человек, причастных к сбыту курительных смесей, изъяли почти 1,4 килограмма синтетических наркотиков. Главным итогом работы стало задержание организатора незаконного бизнеса, который лично закупал запрещённое вещество в Москве, привозил в областную столицу, где готовил курительные смеси для употребления, расфасовывал для сбыта и затем давал указания подельникам о закладке наркотиков в тайники.
 
Спасайся от спайса
 
     Спайс (от англ. "spice" - специя, пряность) - разновидность травяной курительной смеси, в состав которой входят синтетические вещества, энтеогены (растения, в состав которых входят вещества психотропного действия) и обыкновенные травы. Появились спайсы в начале 21 века в Европе и продавались под видом благовоний.
     В первую очередь от употребления подобных курительных смесей страдает человеческая психика, воздействие на нее оказывается такое же, как и при применении сильнодействующих наркотических веществ. В телевизионном расследовании журналиста Аркадия Мамонтова приведен показательный случай с московской школьницей, круглой отличницей. Трубку со "спайсом" сверстник девушки предложил ей ради шутки. Впервые попробовав "спайс", в состоянии наркотического опьянения школьница поднялась на десятый этаж и бросилась вниз. То, что после употребления курительных смесей люди "теряют голову", вовсе неудивительно. Эта якобы безобидная дурманящая смесь на самом деле является ядовитым азиатским наркотиком - каннабиноидом, который, по словам специалистов, фактически "выжигает" мозг. Страдает также и весь организм в целом: легкие и печень, фильтрующая нечистую кровь.
 
Добровольное согласие
 
     - Что касается употребления спайсов, то до недавнего времени в Шекснинском районе было относительно спокойно, а сейчас проблема есть. Смертельных исходов у нас, к счастью, не было. В некотором роде нас спасает удаленность от Череповца и Вологды, - рассказал В.Д. Малышев, психиатр-нарколог Шекснинской ЦРБ.
      К ожидаемому тестированию школьников Владимир Дмитриевич относится положительно, но его тревожит факт добровольности прохождения этой процедуры, что позволит потенциальным наркоманам под благовидным предлогом отказаться от тестирования.
     Действительно, согласно Порядку проведения социально-психологического тестирования, обучающиеся, достигшие 15-летнего возраста, дают письменное согласие на участие в тестировании. Тестирование обучающихся, не достигших возраста 15 лет, проводится при наличии информированного согласия одного из родителей или иного законного представителя. Основными участниками тестирования станут выпускники девятых классов и студенты 1-х курсов профессиональных образовательных организаций.
     Тестирование состоит из двух этапов. Первый - социально-психологический, второй - медицинский. При социально-психологическом тестировании учащиеся заполнят специальные анкеты. После этого учащиеся должны пройти медицинский осмотр. Его порядок утвердил Минздрав. Первый этап - беседа с психиатром-наркологом. Он проверит состояние кожи, лимфатических узлов, слизистых оболочек, измерит давление, пульс. Второй этап - так называемые предварительные химико-токсикологические исследования, которые докажут, есть ли в моче следы наркотиков или психотропных веществ. Если все в порядке, профилактический осмотр считается завершенным. А вот если следы наркотиков в организме есть, то придется пройти третий этап осмотра. На третьем этапе в химико-токсикологической лаборатории проводятся подтверждающие исследования мочи, и если результат положительный, то учащемуся будет выписано направление в наркологическую клинику.
 
Доктор прописал любовь
 
     - Проблему наркомании среди подростков лучше всего решать на уровне семьи. Родители должны уделять ребенку больше внимания и не стесняться проявлять свою любовь, но любить - это не значит одеть-обуть и дать денег на развлечения. Ухоженный, вовремя накормленный, заботливо одетый ребенок может быть внутренне одиноким, психологически безнадзорным, поскольку до его настроения, переживаний, интересов никому нет дела. Научитесь слышать своего ребенка, проводите с ним больше времени, устраивайте совместный отдых, поддерживайте его увлечения спортом, музыкой, рисованием и т.д. Родители должны знать друзей своего ребенка, так как порой друзья оказывают огромное влияние на поступки подростка, - такие советы дает В.Д. Малышев, психиатр-нарколог Шекснинской ЦРБ, и добавляет, - но в то же время гиперопека - плохой вариант. Нужна дипломатичность, золотая середина. А где она? Родители должны сами почувствовать.
     И конечно, родители должны знать симптомы употребления наркотических средств. Основные физиологические признаки - это расширенные или суженные зрачки, покрасневшие или мутные глаза; несвязная, замедленная или ускоренная речь; плохая координация движений.
     Среди поведенческих признаков стоит обратить внимание на раздражительность, лживость, частую и резкую смену настроения, постоянные просьбы дать денег, безразличие ко всему, ухудшение памяти и внимания, частые телефонные звонки, использование в разговоре жаргона, секретные разговоры.
     Многие поведенческие признаки совпадают с теми, которые сопровождают процесс взросления, поэтому нужно хорошо знать своего ребенка и сделать правильные выводы. И если есть подозрения - обратиться к специалисту.
 
Алексей ДОЛГОВ.

Опубликовано в газете "Звезда" 3 февраля 2015 года.

В ТЕМУ
   В Вологодской области первой жертвой новомодных курительных смесей стал 15-летний школьник, тело которого было обнаружено 19 сентября около девяти часов вечера возле дома № 1 по улице Сухонской Вологды. Никаких следов насилия обнаружено не было. Позже экспертиза установила, что смерть подростка наступила в результате отравления неустановленным ядом.
     В ночь с 30 сентября на 1 октября в городе металлургов от отравления неизвестным веществом при курении скончался 25-летний череповчанин, руководитель одного ООО. Он употребил смесь у себя в квартире, в одном из домов по улице Краснодонцев. Мать, с которой молодой человек проживал, ничего не знала о его пристрастии к наркотикам.
     Одновременно стало известно, что причиной смерти еще двух человек, скончавшихся 26 сентября, тоже является "спайс". Мужчин, 43 и 35 лет, обнаружили мертвыми в салоне автомобиля "Дэу Нексия", стоявшего на улице Монт-Клер. Как установила экспертиза, они употребили смеси в салоне авто, после чего скончались на месте.
 
По информации газеты «Красный Север»

 
Авторы: 

Мое сердце болит!

В последние годы большую обеспокоенность вызывает высокая заболеваемость, инвалидизация и смертность населения нашей страны от болезней системы кровообращения. В преддверии Всемирного дня сердца, проводимого 28 сентября по инициативе Всемирной организации здравоохранения, мы решили поговорить об этой проблеме с заместителем главного врача по медицинской части, врачом терапевтом, Л.В. Курзановой.
 
     -  Любовь Валентиновна, как обстоят дела в нашем районе с болезнями системы кровообращения?
 
   - Болезни системы кровообращения  являются одним из ведущих классов в структуре заболеваемости района, они же становятся наиболее частой причиной смерти в течение последних лет. Так в 2013 году смертность от болезней системы кровообращения среди всех причин смертности в Шекснинском районе составила 60,2%, это 852,6 случая на 100 тысяч населения.  

     -  Существует мнение, что болезни сердца – это удел людей пожилого возраста, так ли это?

     - Увы. Болезни сердца помолодели. В последнее время врачи все чаще сталкиваются с серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы у людей в возрасте от 40 до 60 лет, встречаются даже 30‑летние.

    -  Что  приводит к такому раннему развитию сердечно-сосудистых заболеваний?

    - Быстроусвояемая, калорийная пища, малоподвижный образ жизни, курение и невоздержанность в потреблении алкоголя приводят к тому, что человек получает проблемы с сердцем на десятилетия раньше, чем это предусмотрено природой и наследственной предрасположенностью. Усугубляют ситуацию наличие гипертонии, избыточного веса, сахарного диабета.

     -  Кто более подвержен заболеванию – мужчины или женщины? Или болезнь по половым признакам не выбирает?

    - Чаще болезнями сердца страдают мужчины. Женщин до поры до времени оберегают эстрогены – их естественная гормональная защита. Но с наступлением менопаузы шансы стать обладателем болезней сердца у сильной и слабой половины человечества уравниваются.

     - Сейчас много говорят о холестерине, расскажите, насколько опасно его превышение.

     - Холестерин бывает разный: «хороший» (необходимый для работы ферментов, производства гормонов и создания клеточных оболочек) и «плохой», который как раз и откладывается на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки. Сколько его отложится, зависит от того, насколько человек подвержен стрессам: когда мы нервничаем, в крови появляются вещества, облегчающие оседание холестерина на стенках сосудов. Что, впрочем, не отменяет необходимости отказа от употребления в пищу насыщенных жиров: продуктов животного происхождения – молока, мяса, яиц и их переработки  - колбас, сливочного масла, сыров высокой жирности и т. д. А вот ненасыщенные жиры, которые содержатся в растительных маслах, рыбе, кукурузе, орехах, способны уменьшить содержание «плохого» холестерина в крови и увеличить содержание «хорошего».

     -  Как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний?

    - Лучшая профилактика — образ жизни. Основные факторы, на которых зиждется здоровье сердечно-сосудистой системы человека: правильное питание, физическая активность и отсутствие вредных привычек, то есть отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Так же необходимо регулярно проходить некоторые обследования: анализ крови на холестерин, электрокардиографию (ЭКГ), контролировать артериальное давление, вес. Всё это можно сделать в рамках диспансеризации определенных групп населения, которая направлена, в том числе, и на ранее выявление сердечно-сосудистых заболеваний.
Авторы: 

Страницы

Подписка на RSS - профилактика