Павел Веселов: «Самбо – спорт, который может спасти жизнь тебе или другому человеку»

09.05.2016

8511

В нашей постоянной рубрике «Знай наших» мы продолжаем знакомить шекснинцев с интересными людьми нашего района. На страницах газеты мы уже не раз писали об успехах спортсменов, занимающихся борьбой самбо. Один из них – Павел Веселов, который совсем недавно стал чемпионом области по смешанному боевому единоборству.

     Мы встретились с борцом и побеседовали с ним о его жизни, интересах и занятиях борьбой.
     - Павел, многие шекснинцы не раз слышали о твоих успехах на различных соревнованиях. Хочется узнать о тебе побольше.
     - Родился и живу я в Шексне, так же, как мои родители. Наш поселок – замечательный и отсюда уезжать не собираюсь. Я окончил школу № 1, а потом Вологодский государственный технический университет в 2011 году по профессии «Инженер-строитель автомобильных дорог», сейчас работаю в дорожной организации.
     - Как давно ты занимаешься самбо?
     - Именно самбо я занимаюсь не очень давно – где-то лет пять-шесть. А вот борьбой увлекся еще на первых курсах университета: дзюдо, вольная, тактическая борьба. Со спортом дружу с детства: как и все мальчишки с ранних лет играл в футбол, хоккей. Лет в девять-десять случайно пришел с товарищем на тренировку по боксу в ФОК «Здоровье» к Игорю Владимировичу Чистякову, который и стал первым моим тренером. Этот вид спорта мне пришелся по душе. Занимался года четыре, а потом стал «заглядывать» к Денису Александровичу Заборину на отделение пауэрлифтинга. Сначала пытался совмещать эти занятия, но понял, что дальше вместе этими видами заниматься не смогу, решил посвятить себя последнему. И нисколько об этом не жалею – за три-четыре года приобрел хорошую силовую платформу, которая помогает мне и до сих пор. Выполнил норматив кандидата в мастера спорта России по пауэрлифтингу. Уехав учиться в Вологду, попал на тренировку по борьбе. Сразу был впечатлен, появился интерес к ней во всех ее проявлениях. Бороться получалось сразу с легкостью, так как силовая подготовка была хорошая, много времени уделял именно технической части. В Шексне стал заниматься у Александра Анатольевича Лужинского, но и про бокс не забывал. Со второго курса университета стал посещать тренировки и по самбо, и по боксу.
     - Павел, чем тебя привлек этот вид спорта? Почему решил заниматься именно боевыми видами, это же достаточно жесткие виды спорта?
     - Я не считаю борьбу жестким видом спорта. Да, она требует определенной агрессии, но это, скорее, спортивный азарт, чем жестокость. На самом деле схватка двух бойцов похожа на шахматную партию, а не уличную драку - тут надо думать и просчитывать варианты атаки и защиты. Хотя со стороны может показаться, что мы просто бездумно деремся. Я считаю самбо, а именно боевое самбо, самым подходящим спортом в жизни. Ничего не имею против других видов, даже напротив - играю во все, где есть мяч и не только. Но самбо - тот спорт, который может, если потребуется, спасти свою жизнь или другого человека.
     - Ты постоянный участник различных Первенств и Чемпионатов. Какие тебе запомнились больше всего?
     - Всех не перечесть. Участвовал в Чемпионате России в городе Ковров, в Санкт-Петербурге, Великом Устюге. Постоянно езжу на соревнования в Вологду и Череповец. Каких-то отдельных соревнований выделить не могу. Считаю каждый свой старт в каком бы то ни было виде спорта важным.
     - Помимо того, что ты спортсмен, еще и тренируешь юных шекснинцев.
     - Тренерством занимаюсь недавно. Однако всегда пытался подсказывать ребятам в зале, когда видел, что ктото не так выполняет упражнение, или видел ошибку, изза которой прием проходил не так, как нужно. За то время, что увлекаюсь борьбой, накопил определенный запас знаний, и так получилось, что за годы тренировок он получился немалый. Поэтому и решил поделиться своим опытом с подрастающим поколением. Я ни в коем случае не останавливаюсь на достигнутом, потому что считаю, что изучить все - просто невозможно. Сам постоянно совершенствуюсь – выезжаю на семинары известных бойцов, вместе с другими ездим к ребятам в соседние города на тренировки, почерпываем много полезного и уже прорабатываем это у себя в зале.

     - Как удается совмещать и тренерство, и собственные тренировки?
     - Честно сказать, с трудом, потому что тренерская работа - не из легких. Важно правильно преподносить информацию, чтобы она впитывалась юными спортсменами, а не просто была услышана и увидена. На это порой уходит колоссальное время в ущерб своей собственной подготовке. Но все «жертвы» не зря - некоторые ребята уже показывают достаточно высокие результаты на соревнованиях в области и за ее пределами. (На снимке: Павел со своими воспитанниками. 2016 год)
     - Сколько времени уделяешь своим занятиям? Что они в себя включают?
- Сам тренируюсь каждый день по полтора-два часа. Интенсивность и продолжительность зависит от времени в соревновательном процессе. Когда турниры еще не очень близко, то нарабатываю техническую и силовую базу, а когда идет подготовка непосредственно к каким-то соревнованиям, то тут ко всему добавляется еще и функциональная подготовка. А это совсем другой подход к занятиям. Перед каждой тренировкой - кросс 5 км. Два раза в неделю отрабатываю ударную технику рук и ног, два дня - борцовскую. Пятый день посвящаю полноценным спаррингам, включающим в себя уже все аспекты предстоящих соревнований. Суббота - выходной, ну а в воскресенье - обязательно баня, чтобы разгрузить организм.
     - А кто тренирует тебя?

     - На данный момент мой тренер - Сергей Ситников - первоклассный самбист из областной столицы. Переехал в наш поселок около трех лет назад. Он разносторонний человек, умеющий подобрать нужные слова в нужный момент. Тренируюсь у него уже около двух лет и за это время заметил, как сильно изменился подход к тренировкам и ко всему процессу. Он внес большое количество нового материала к подготовке.
     - В секции самбо, которую вы ведете вместе с Сергеем Ситниковым, занимаются не только юноши, но и девушки. Как относишься к этому?
     - Да, тренировки посещают и девушки. Занимаются непосредственно спортивным самбо. Отношусь к этому нормально. В нашем поселке самбо пока только набирает обороты, а вот в городах девушек занимается гораздо больше. Борьба ведь достаточно аэробный вид спорта. За фигуру можно не беспокоиться - большое внимание уделяется растяжке и акробатике. А вообще я считаю, что в любом спорте есть только спортсмен и неважно, к какому полу он относится.
     - Какими качествами должен обладать человек, который решил посвятить часть своей жизни самбо?
     - Прежде всего, упорством, желанием познавать что-то новое. Остальное все придет само. Ведь от части для этого мы и занимаемся - чтобы стать терпеливее, дисциплинированее. Дисциплина, конечно, должна быть на первом месте, так как без этого ничего не выйдет.
     - Есть ли у тебя увлечения помимо самбо?
     - Летом люблю кататься на вэйкборде, это такая доска для скольжения по воде. Кто не пробовал, тот, наверное, не поймет, какие эмоции получаешь. А из остального люблю бегать и с удовольствием играю в футбол.
     - Павел, расскажи о своих планах на будущее.
     - Планов много, задумок тоже. Всего рассказать не могу. Планирую развивать наш спорт в поселке дальше, привлекать как можно больше молодежи и пропагандировать здоровый образ жизни.
     - Спасибо за беседу! Новых спортивных успехов!

Юлия ДАВЫДОВА.

Опубликовано в газете "Звезда". № 23 от 26 марта 2016 года.

Ключевые слова:

Спорт