Реклама
Реклама
Жара
01.07.2011
16084
Знаете верный способ, как пережить жару? Поделитесь! Расскажите, что пьете в знойные дни, где ищете прохладу. Словом, поведайте свои рецепты выживания. И люди будут вам благодарны!
Использовать материалы и новости разрешается только при наличии активной ссылки.
Реклама
Популярное за 7 дней
03.05.2024
Череповецкой межрайонной природоохранной прокуратурой по результатам организованного мероприятия с привлечением инспекторского состава Московско-Окского территориального Управления Росрыболовства, специалиста Управления Роспотребнадзора по Вологодской области, а также с участием работника полиции УМВД России по г. Череповец выявлен факт незаконной продажи физическим лицом орудий лова, использование которых запрещено для добычи водных биологических ресурсов.
Да уж, а потом купаются и продляют будни Ёрохова и команды МЧС.
Слышала, что очень хорошо в жару спасает липовый чай. Сама не пробывала, а если кто-то пробывал, подскажите: правда или нет.
Жасминовый тоже))
Из опыта спортивной деятельности: во время жары восполнять жидкость надо постоянно небольшими порциями. Чтобы предотвратить пагубное воздействие обезвоживания на организм лучше не ждать жажды, а принимать жидкость в соответствии с временным графиком. Кроме того необходимо восполнять эликтролиты (натрий, хлор и калий)
Здравствуйте! Советую купить вентилятор и пить простую (холодную) кипячёную воду.
В жару нужно пить зелёный чай, но не "лошадинными" дозами, (иначе будут отёки) и есть салаты, окрошки и сочные фрукты. Кофе лучше не пить.
Споласкивание в прохладном душе или в речке несколько раз в день может заменить вентилятор)
Добавлю, зеленый чай без сахара, проверено, помогает!
Страницы