Во всём мире 7 апреля отмечают День здоровья.
Реклама
Реклама
Здоровье – наш выбор! На территории области проходит всероссийская акция"10 000 шагов к жизни"
07.04.2021
1970
Здоровый образ жизни — не просто комплекс мер, направленных на ограничении в питании и отказ от вредных привычек. Это — индивидуальная система поведения человека, которая обеспечивает ему душевное, физическое и моральное благополучие.
Для сохранения здоровья необходимо соблюдать следующие правила: вести активный, подвижный образ жизни, соблюдать правила здорового питания, поддерживать оптимальную массу тела, уметь противостоять стрессовым ситуациям, не иметь вредных привычек, контролировать основные индикаторы здоровья и регулярно проходить профилактические обследования.
С 4 по 9 апреля жители нашей области присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», участники которой проходят выбранный ими пешеходный маршрут. Девиз акции в этом году: «Мы вместе шагаем за здоровьем!».
Вопросы сохранения и укрепления здоровья волнуют в настоящее время население всего нашего региона. Так в каждом муниципалитете ведется подготовка программ в рамках регионального проекта «Здоровье человека – в центре внимания», которая направлена на разработку конкретного плана действий по укреплению общественного здоровья. Здоровье – наш выбор!
Для сохранения здоровья необходимо соблюдать следующие правила: вести активный, подвижный образ жизни, соблюдать правила здорового питания, поддерживать оптимальную массу тела, уметь противостоять стрессовым ситуациям, не иметь вредных привычек, контролировать основные индикаторы здоровья и регулярно проходить профилактические обследования.
С 4 по 9 апреля жители нашей области присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», участники которой проходят выбранный ими пешеходный маршрут. Девиз акции в этом году: «Мы вместе шагаем за здоровьем!».
Вопросы сохранения и укрепления здоровья волнуют в настоящее время население всего нашего региона. Так в каждом муниципалитете ведется подготовка программ в рамках регионального проекта «Здоровье человека – в центре внимания», которая направлена на разработку конкретного плана действий по укреплению общественного здоровья. Здоровье – наш выбор!
Пресс-служба областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Использовать материалы и новости разрешается только при наличии активной ссылки.
Добавить комментарий
Реклама
Популярное за 7 дней
16.04.2024
Учредители: АМУ «Редакция газеты «Звезда»,