Лыжная база секции ДЮСШ притаилась в подвальном помещении школы №1. Выстроились ровные ряды лыж, на полках ожидают весны роллеры. Стены украшают завоеванные в нелегкой борьбе многочисленные грамоты и дипломы, а так же фото участников секции. В центре помещения – рабочий стол, на котором небольшой творческий беспорядок из лыжных смазок, щеток и всевозможных инструментов. Среди них в глаза сразу бросаются лыжные ботинки.
Мы встретились с тренером С.А. Анисимовым, взрастившим любовь к лыжному спорту не только в собственных детях, но и в подрастающем поколении шекснинских лыжников.
На холоде и без крыши над головой
- Постойте, Сергей Анатольевич, разве лыжная трасса находится не за деревней Прогресс? Почему же лыжная база располагается здесь?
- Верно, раньше заниматься лыжами ребята могли только в Шексне южной, где есть сложная и развивающая трасса, - говорит Сергей Анатольевич. - Однако возникали проблемы с участием на секции детей со второго участка. В одиночку им было в центр не добраться, родители же не всегда имеют возможность в рабочее время сопровождать ребят. Поэтому возникла идея организовать лыжную секцию здесь, в шаговой доступности.
У меня занимаются дети с 1 по 4 класс. Начинали мы практически в невозможных условиях, исключительно на энтузиазме и доброй воле. Сначала у нас даже не было помещения, ребятам приходилось переодеваться прямо на стадионе. После такого мало кто верил, что у лыжной секции на втором участке будет будущее. Но у ребят были интерес и желание заниматься, так что в школе № 1 нам выделили помещение под лыжную базу. Подобную помощь развитию шекснинскому лыжному спорту невозможно переоценить, за помещение я еще раз хочу поблагодарить действующего директора школы И.И. Белову.
Обучение - это не зрительский спорт
- Дети на секцию приходят, чтобы целенаправленно добиваться высот в спорте или по другим причинам?
- Кто-то действительно хочет стать чемпионом, но чаще детей приводят родители. Обычно они говорят, что ребенок часто болеет и надо что-то с этим делать. Занятия на свежем воздухе идут на пользу – ребенок гуляет, развивается физически. Обычно у меня занимаются в течение двух-трех лет.
- Сергей Анатольевич, есть ли какие-то специальные программы для начинающих лыжников?
- Никакой специальной работы в возрасте до 10 лет не ведется. Мы изучаем подводящие упражнения. Занятия средней интенсивности, проходят в игровой форме. Но занимаемся долго, иногда тренировка может достигать 2 часов. Настоящий интерес у детей обычно появляется после года занятий. К этому времени они уже владеют азами катания на лыжах, им хочется соревноваться и побеждать.
Лыжные тренировки неразрывно связаны с воспитательным процессом. Сначала кому-то из ребят может не хватать координации движений, кому-то дисциплины, но за годы тренировок все преображаются в лучшую сторону.
Куда лыжня приводит шекснинцев?
- В лыжной секции занимается много талантливых, способных детей, - гордо сообщает Сергей Анатольевич. – Под моим руководством тренировались две чемпионки области. Воспитанники неоднократно побеждали на соревнованиях областного и федерального уровня. В 2018 году наша команда лыжников ездила на соревнования в Вологду на ФСК «Локомотив». Хозяев соревнований мы обогнали, но в этом году нас почему-то не позвали.
Моя дочь Виктория Анисимова стала абсолютной чемпионкой области и по ОФП. Её приглашали на работу в Санкт-Петербург и Череповец, но она решила остаться в поселке и обучать шекснинцев вместе со своим тренером Н.А. Сарайковой.
- Какой самый высокий уровень соревнований, на которых участвовали и побеждали Ваши воспитанники?
- Основное соревнование для нас «Кубок Малыша». В нем участвуют дети в возрасте от 9 до 13 лет. Среди юных спортсменов он широко известен, к нему готовятся и стремятся принять участие. Если провести аналогию, «Кубок Малыша» для детей что-то вроде Олимпийский игр.
- Случается ли, что дети какое-то время занимаются, а потом оставляют секцию?
- Если что-то не получается, дети иногда бросают тренировки. Даже если у них есть талант к лыжам. Иногда ребята любят спорт и могут заниматься, но лыжи явно не для них. Тогда мы беседуем с ними и вместе выбираем наиболее подходящий для них вид физической активности. Например, некоторые мальчики ушли в футбол, и там они играют замечательно.
Когда же ребята становятся старше и подрастают в спортивном плане, приходит их черед продолжать обучение у тренера Н.А. Сарайковой в центре поселка. Кто-то хочет и дальше заниматься здесь, но в этом мало смысла – на нашей трассе нет ни подъемов, ни спусков.
Многие ребята оставляют регулярные занятия в 16 лет. К этому времени они получают первый разряд и сосредотачиваются на учебе. К тому же, полученных навыков более чем достаточно для интересного и красивого катания с друзьями или семьей. Остаются те, у кого есть желание профессионально заниматься спортом. Их уровень мастерства растет, однако помимо тренировок необходимы серьезные финансы.
Любишь кататься, люби и лыжи оплатить
- К каким денежным тратам нужно готовиться родителям, дети которых начали увлекаться лыжным спортом?
- Если мы говорим именно о детском спорте, а не об уроках физкультуры, то ребенку потребуется хорошее снаряжение. Примерно 70 % материального обеспечения приходится на родителей. Обычно я помогаю им выбрать качественное, но бюджетное оборудование.
Нужно понимать, что богатый ассортимент красивых лыж за 2000 руб. с креплением и палками не более чем псевдоинвентарь, к соревнованиям не пригодный. Если рассматривать бюджетные варианты, то для детского спорта подходят, например, классические лыжи по 4000 руб. с креплениями. Это минимальная цена стоящего инвентаря без ботинок. Ботинки придется покупать отдельно, стоят они примерно 2000 руб. Палки обойдутся относительно недорого, 500-800 руб.
Но для спортсменов потребуются две разные пары лыж. Кроме классических обязательно нужны коньковые лыжи. Как правило, они будут на 1000 руб. дороже, и к ним потребуются специальные ботинки. Ботинки для классических лыж обладают мягкой, позволяющей легко отталкиваться подошвой, а для коньковых - имеют прочную и негнущуюся. Еще они отличаются плотным креплением к голеностопу. Как следствие, стоят они тоже дороже на 1000 руб.
К сожалению, без покупки качественного спортинвентаря сегодня не обойтись – иначе спортсмен объективно не сможет конкурировать с лучше оснащенными соперниками. Большую часть того инвентаря, что сейчас есть на базе, собрал сам. Также финансовую поддержку оказывает директор ДЮСШ И.Р. Вересова, за что ей огромное спасибо.
Скоростной лыжный спуск… для денег
- Если спортивный инвентарь для ребенка обходится так дорого, то на что рассчитывать родителям молодого человека, избравшего путь профессионального лыжника?
- Это довольно болезненный вопрос, с которым я знаком не понаслышке. Лыжному спорту решил себя посвятить мой сын Роман.
Профессиональному спортсмену потребуются коньковые и классические лыжи, примерно по 40 и 30 тыс. рублей соответственно. Еще нужны 2 пары тренировочных. Тренировочные не значит дешевые, они тоже качественные, но могут быть старыми и изношенными. Лыжи мы обычно покупаем с рук – подростки растут очень быстро, а инвентарь подбирается по росту и по весу. В бюджетных линейках подходящего инвентаря вообще может не быть.
Достойные лыжные палки можно найти за 1,5 тыс. рублей. Ботинки стоят по 15 тысяч в среднем, в итоге 30 тысяч рублей за две пары для разных типов лыж. Кроме того, инвентарь имеет свойство изнашиваться. В этом году мой сын Роман готовился к кубку области и областным соревнованиям и был на вкатке. В среднем вкатка занимает около двух недель, но в этот раз получилось около месяца. Для спортсмена это полноценный развивающий сбор, но вот ботинки после 500 пройденных км пришлось ремонтировать.
Чтобы пристегнуть ботинки к лыжам, потребуются еще и крепления. Они покупаются отдельно. Сейчас производители массово переходят на новый стандарт креплений, который обходится в 6 тыс. рублей. Мы используем стандарт прошлых лет. Сейчас он встречается реже, но стоит около 4,5 тысяч руб.
- Надеюсь, на этом финансовые вливания завершаются?
- Конечно, нет, ведь спортсмену нужны тренировки в течение всего года. Например, летом должно пройти как минимум два сбора. Требуются деньги на транспортные расходы до места сбора, на проживание… Сейчас финансирование отсутствует, оплачиваю все самостоятельно. Боюсь, что без спонсорской помощи нам будет просто не обойтись.
Летом для тренировок нужны не лыжи, а роллеры. Роллеры сыну я приобрел за 6 тыс. рублей, для участников секции у нас есть бюджетные модели по 2 тыс. рублей. Но к роллерам тоже нужны крепления. Чтобы хоть как-то сэкономить, снимаю крепления с лыж и переставляю их на роллеры по весне, обратно по осени.
Зачем лыжникам мышка в парафине?
- У Вас на столе всевозможные инструменты. Неужели все это нужно для ухода за лыжами?
- Разумеется, лыжи к соревнованиям нужно подготовить. Если просто обработать их специальной смывкой, то для обычного человека эффект будет потрясающий – лыжи поедут гораздо быстрее. Однако подготовка к соревнованиям будет более трудоемкой и дорогостоящей.
У профессионалов есть специальные инструменты - мышки. Это специальные бруски, которые с четырех сторон имеют скользящую поверхность. Работают с ней следующим образом – на одну сторону бруска наносят смазку, и проверяют, как он скользит. Вторую сторону мышки смазывают уже другой смазкой, третью третьей и т.д. Методом проб и ошибок выбирают наиболее удачную смазку конкретно для этих погодных условий. Температура, влажность – на скорость скольжения влияет все. В соревновании счет идет не на секунды, а на доли секунды, поэтому выбор правильной смазки может решить результат гонки.
- И какая смазка подходит для соревнований?
- Для смазки я обычно использую грунтовые или переходные парафины. Для гонок в условиях меньшей влажности есть углеродная смазка, а для большей влажности подходит фторсодержащая. Каждая предназначена для определенного температурного диапазона. Одна небольшая упаковка парафиновой смазки для соревнований стоит около 3 тыс. руб., как минимум нужно 4 вида для разных условий.
Обязательным инструментом для нанесения парафинового слоя является утюг для смазки лыж. Он не перегревается и держит ровную температуру. Любителям сэкономить и использовать обычный утюг ничего не светит – качественный результат для соревнований получить будет невозможно. Парафиновый слой является базой, на него сверху наносят специальный ускоритель.
Ускоритель выглядит как маленькая таблетка, его наносят на лыжи с помощью специальной пробки перед спринтерскими дистанциями. Разумеется, что на обычных занятиях детской лыжной секции в нем нет необходимости. Список же обязательного инвентаря для спортсменов перечисленным не ограничивается.
Мы благодарим Сергея Анатольевича за увлекательный рассказ, и желаем спортивных успехов его воспитанникам. Родителям же юных лыжников желаем найти спонсоров, готовых поддержать перспективных земляков финансово. И не будем забывать, что в победах шекснинских спортсменов немалую роль играет самоотверженный труд их тренеров.
Виталий БЕЛОВ.
Опубликовано в газете "Звезда" № 96 от 14 декабря 2019 года.
Учредители: АМУ «Редакция газеты «Звезда»,