Звонок на сайт: 8 (921) 137-30-60

Реклама

Реклама

Жара

01.07.2011
15950

      Знаете верный способ, как пережить жару? Поделитесь! Расскажите, что пьете в знойные дни, где ищете прохладу. Словом, поведайте свои рецепты выживания. И люди будут вам благодарны!

Использовать материалы и новости разрешается только при наличии активной ссылки.
Добавить комментарий
Гость Гость
Добрый день! От жары лучше искать спасение в просторном деревянном доме, а не в многоквартирных "скворечниках". Днём шторы плотно закрывать, чтобы не попадали солнечные лучи. Почаще принимать душ. Жажду помогает утолить квас или минералка. Спиртное в жару на пляжах пьют только "смертники".
Писатель Писатель

Да уж, а потом купаются и продляют будни Ёрохова и команды МЧС.

Гость Гость
Уезжайте в жару с асфальта на дачу. Речка рядом, воздух с прохладой. Благодать! В качестве утоления жажды я бы посоветовала настойку (на воде, а не на водке)из лимона и апельсина, добавить немного сахара и держать в холодильнике. Полезно, вкусно, охлаждает и взбадривает. Главное не забывать добавлять воду по мере опустошения кувшина.
Жасмин Жасмин

Слышала, что очень хорошо в жару спасает липовый чай. Сама не пробывала, а если кто-то пробывал, подскажите: правда или нет.

Читатель Читатель

Жасминовый тоже))

Спортсмен Спортсмен

Из опыта спортивной деятельности: во время жары восполнять жидкость надо постоянно небольшими порциями. Чтобы предотвратить пагубное воздействие обезвоживания на организм  лучше не ждать жажды, а принимать жидкость в соответствии с временным графиком. Кроме того необходимо восполнять эликтролиты (натрий, хлор и калий) 
 

Светлана Светлана

Здравствуйте! Советую купить вентилятор и пить простую (холодную) кипячёную воду.

Ландыш Ландыш

В жару нужно пить зелёный чай, но не "лошадинными" дозами, (иначе будут отёки) и есть салаты, окрошки и сочные фрукты. Кофе лучше не пить.

Споласкивание в прохладном душе или в речке несколько раз в день может заменить вентилятор)

Гость Гость

Добавлю, зеленый чай без сахара, проверено, помогает!

Страницы

Реклама