Звонок на сайт: 8 (921) 137-30-60

Знай наших!

Михаил Цветков первый в охотничьем биатлоне. На лыжах в три раза шире, чем у Бьёрндалена

23 февраля шекснинские охотники встретили не дома и не в кругу семьи. Они отправились в долгую дорогу до деревни Ерихино в Харовском районе, ведь именно здесь в день защитника Отечества прошли соревнования по охотничьему биатлону.
      С Шекснинского района прибыли две команды. «Соколы» известны нашим читателям благодаря  сокрушительной победе на конкурсе «Для охоты тут рай!» в Шоле летом 2019 года. На охотничьем биатлоне команда участвовала впервые. А вот команда «Шексна» в прошлом году обошла хозяев биатлона и стала безоговорочной победительницей. Более того, охотник Михаил Цветков из Шексны тогда занял первое место в личном зачете.
      - Практика показывает, что стрельба является важнейшей частью всех соревнований среди охотников, - прокомментировал для газеты «Звезда» А.Г. Гусев, член правления  Шекснинского районного общества охотников и рыболовов. – В случае хорошо проведенной стрельбы победа практически обеспечена, но нужно не завалить все остальные испытания. А для этого нужны заблаговременные тренировки и подготовка каждого участника.
     Погода начала «радовать» еще в Шексне, когда в ночь на воскресенье поднялся сильный ветер со снегом и дождем. К утру в иных местах вьюга не позволяла выйти на улицу, едва не срывая с петель двери подъездов, а ряд населенных пунктов и вовсе остался без электричества.
     Но такими мелочами шекснинских охотников не напугаешь – дата соревнований была назначена, и ранним утром мы отправились в путь. И хотя вдоль федеральной трассы А114 ветер уронил на защитные сетки от лосей несколько деревьев, до последнего оставалась надежда, что в Харовске погода будет более терпимой к людям.
    Начало соревнований было назначено на 11.30. К этому времени одни охотники уже немного пристрелялись на огневом рубеже, а другие обкатали лыжню. Бушевал ледяной ветер, несущий параллельно земле мокрый снег. Пока шекснинцы пили чай в ожидании построения и открытия праздника, при попытке проехать к месту соревнований глубоко увяз в снежной каше УАЗ участников из другого района. В итоге автомобиль пришлось вытаскивать трактором. Но у шекснинцев настрой был боевой, тем более что для них не впервой побеждать в соревнованиях.
   Как победители прошлого года, участники команды «Шексна» торжественно подняли флаг России и открыли соревнования. В 2020 году на мероприятие прибыли 48 участников, представляющие 18 команд из разных районов области. Отметим, что в охотничьем биатлоне приняли участие не только мужчины, но и одна девушка из Сямжи.
     К участию в биатлоне допускались охотники, имеющие при себе охотничий билет и разрешение на хранение и владение оружием. Выйти на маршрут можно было только в сапогах или в валенках на охотничьих лыжах. Поясним, что с современными спортивными лыжами охотничьи имеют мало общего – относительно короткие и очень широкие, они отлично подходят для передвижения по заснеженному лесу. В обслуживании такие лыжи тоже довольно неприхотливы. Буквально за несколько минут до начала соревнования охотники для улучшения скольжения растирали по рабочей поверхности лыж парафиновые свечи.
    Еще одно важное отличие охотничьего биатлона от обычного в том, что каждый участник несет собственное гладкоствольное оружие. Но по мишеням все-таки стреляют пулями, а не дробью.
     Общая дистанция трассы составила два километра. После прохождения первых 800 метров охотники совершали два выстрела по мишеням на дистанцию в 50 метров. Затем они проходили еще один круг в 800 метров, снова стреляли и делали последний рывок на 400 метров до финиша.
   Для гостей праздника и участников биатлона организовали горячий чай и угощение кашей, желающие могли подкрепить силы свежими шашлыками. По странному совпадению с завершением гонки угомонился ветер, и прекратился снег… Тем временем судейская коллегия проводила подсчет очков участников по результатам стрельбы.
    Хотя в самом Шекснинском районе охотничий биатлон не проводится уже несколько лет, наши охотники снова выступили с блеском. Команда «Шексна» заняла призовое второе место в командном зачете. Михаил Цветков стал победителем в личном зачете, подтвердив в очередной раз непревзойденную меткость и скорость. Второе место в личном зачете завоевал шекснинец Виктор Соколов. Помимо кубков, грамот и медалей победителей наградили денежными сертификатами.
     Соревнования по охотничьему биатлону проводятся ежегодно, руководителем выступает администрация Харовского муниципального района. К сожалению, из-за достаточно дальнего расстояния не все желающие отпраздновать 23 февраля в трезвой и дружеской обстановке, шекснинцы смогли принять участие в спортивных соревнованиях.
 
Есть мнение!

 
Михаил Цветков:
     - В прошлом году было гораздо больше участников и болельщиков. Возможно, это из-за погодных условий. Возможно, дело в призах. В прошлом году победители получили лицензии на охоту, а это гораздо более ценные выигрыши для охотников. К сожалению, постепенно с годами количество гостей праздника сокращается. Среди постоянных участников начинают преобладать местные любители биатлона. Конечно, в соревнованиях главное участие. Но есть амбиции, поэтому будем стремиться побеждать и впредь. В основе же любой победы лежат тренировки. Но в этом и заключается жизнь – двигаться, поддерживать интерес, участвовать и оставаться в строю.

 
Николай Комов:
    - На охотничьем биатлоне участвуем впервые. Трасса довольно сложная, погода тоже создает трудности. Слишком тепло, поэтому снег липнет и лыжи плохо едут. Но мне понравилось. Мы приехали сюда развеяться и отдохнуть. Поэтому хочется поблагодарить организаторов за возможность отпраздновать 23 февраля вот таким образом.
 

Игорь Комов:
     - Охотничьими лыжами пользуюсь около 15 лет. Признаюсь, что к этой гонке совсем не готовился. Мы приехали без претензии на победу, а чтобы получить удовольствие от участия в соревнованиях. По итогу результат у нас вполне неплохой. Погода сегодня боевая, будет что вспомнить. Если есть желание, можно отправиться на охоту или на спортивный праздник, невзирая на капризы природы. 
Виталий БЕЛОВ.
Опубликовано в газете "Звезда" № 16 от 29 февраля 2020 года.
 
 
 

Наталья Гурьева: «Мой педагогический дебют прошел с успехом»

Выпускники Шекснинских школ не перестают удивлять нас своими успехами. Так, выпускница Устье-Угольской школы, а ныне студентка третьего курса Вологодского педагогического колледжа, Наталья Гурьева  стала участницей областного конкурса «Педагогический дебют.
     В этом году появилась новая номинация, которая позволила участвовать в конкурсе не только молодым педагогам, но и студентам педагогических специальностей высших и средне-специальных учебных заведений и получила название «Учитель будущего». И этой возможностью наша землячка воспользовалась.
     Подробный рассказ об участии Натальи Гурьевой в конкурсе читайте в ближайших номерах газеты «Звезда».
Фото предоставлены Натальей Гурьевой.

Диджеем в Шексне работать — на дискотеке не гулять

«Дорогу — молодым», именно так в своем время звучал популярный лозунг. Сегодня в Шексне он звучит несколько двусмысленно, ведь зачастую молодежь отправляется в дорогу от поселка прочь, и назад уже не возвращается.
     Однако в Шексне живут и работают многие талантливые и перспективные молодые люди. Например, звукорежиссер клуба «Энергия» Андрей Шавилов.
   - Многие хотят попробовать себя в работе с музыкой, но только единицы готовы трудиться здесь по-настоящему, - заметил Андрей во время беседы с журналистом газеты «Звезда».
     Продолжение читайте в ближайшем номере газеты.

Эксперимент с настольным теннисом увенчался успехом: шекснинец победил чемпионов и завоевал суперкубок

В Шексне стартовало годовое первенство по настольному теннису лиги Ветеранского движения Вологодчины – 2020. В последний день февраля в Шексне собрались любители-теннисисты «серебряного возраста».
     В турнире приняли участие 32 спортсмена из  Кадуя, Малечкино, Череповца, Вологды и Шексны. Прошедшие соревнования отмерили шести лет с момента создания Шекснинской лиги по настольному теннису 23 февраля 2014 года.
        Подробности читайте в ближайшем номере газеты газеты "Звезда".

29 ФОТО. Быстрый и меткий! Шекснинец занял первое место на охотничьем биатлоне в Харовске

23 февраля шекснинские охотники встретили не дома и не в кругу семьи. Они отправились в долгую дорогу до деревни Ерихино в Харовском районе, ведь именно здесь в День защитника Отечества прошли соревнования по охотничьему биатлону.
   В 2020 году на мероприятие прибыли 48 участников, представляющие 18 команд из разных районов области. Отметим, что в соревнованиИ приняли участие не только мужчины, но и одна девушка из Сямжи.
     Шекснинские охотники снова выступили блестяще. Подробности в ближайшем номере газеты "Звезда".
 

4 ФОТО. Пуля - дура, пенсионер - молодец! Шекснинские ветераны МВД стреляют редко, но метко

Накануне Дня защитника Отечества сотрудниками ОМВД России по Шекснинскому району организован турнир по стрельбе из пистолета Макарова среди силовых структур Шекснинского района.
     В турнире состязались сотрудники ОМВД России по Шекснинскому району, ФКУ ИК-17, ФКУ ИК-12 УФСИН России по Вологодской области, пожарно-спасательной части № 16, и команда пенсионеров ОМВД России по Шекснинскому району.
    Открыл турнир Д.Г. Арсентьев, начальник ОМВД России по Шекснинскому району. С приветственными словами выступили А.Н. Шилов, председатель общественного совета при ОМВД России по Шекснинскому району и С.Б. Панифодов, председатель ветеранской организации Шекснинского района.
     В упорной борьбе победу в соревновании одержала команда пенсионеров ОМВД, опередив своих молодых конкурентов.
     Отметим, что турнир по стрельбе из ПМ среди силовых структур проводится ежегодно в рамках Дня защитника Отечества и в преддверии празднования дня Победы.
Наш корр. 
Фото предоставлено ОМВД России по Шекснинскому району.

Клуб любителей зимних прогулок на лыжах летом берет в руки палки для скандинавской ходьбы

Гиппократ как-то сказал: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». 
Со словами этого древнегреческого врача, безусловно, согласились бы участники клуба любителей прогулок на лыжах, о котором и пойдет здесь речь.
     Зима 80-ых годов. По реке Шексне, покрытой толстым слоем льда, друг за другом на лыжах скользят пять женщин средних лет. Легкий румянец от январского холода покрывает их щеки, а солнце слепит глаза. За спинами у каждой висят рюкзаки. Нет, эти женщины не спортсменки, они – любители.
      Прошли годы, и эта группа женщин выросла в большую компанию из 10 человек, среди которых есть и мужчина. Их объединяет любовь к активному образу жизни. Есть же  клубы любителей книг, приготовления необычных салатов  или игр в карты. Вот и у нас в Шексне есть клуб любителей зимних прогулок на лыжах. К ним может присоединиться любой человек, который чувствует, что молод душой и телом.
     Сейчас в клуб любителей зимних прогулок на лыжах входят: Римма Григорьевна Кузнецова, Любовь Алексеевна Леднева, Мария Матвеевна Иванова, Римма Михайловна Платонова, Анна Сергеевна Чеснокова, Евгения Валентиновна Вянукова, Валентина Александровна Веселова, Любовь Анатольевна Муравьева, Екатерина Ивановна Борисова, Виктор Васильевич Милютин. И все они знакомы  друг с другом уже давно,  многие  даже работали вместе, как  например, Римма Григорьевна Кузнецова и Любовь Алексеевна Леднева. Они обе трудились на заводе: одна на ДВП, другая на ДСП.
     – Я работала на складе готовой продукции,говорит Римма Григорьевна, – занималась отгрузкой и приемом продукции. А Люба была оператором фермерских машин. Только на пенсию мы ушли по-разному: я более 11 лет назад, а она 7 лет назад. Ну, а дружить мы начали с общежития на улице Заводской.
    – А сейчас у нас даже дачи рядом, – добавляет после слов Риммы Григорьевны ее подруга Любовь Алексеевна. – Мы часто «тусуемся» вместе, – обе женщины засмеялись.
     У всей компании спортсменов-любителей есть отведенные часы занятия спортом. Зимой  ровно в 10 утра без опозданий и отговорок друзья встречаются на пляже и дружно направляются по реке в сторону разрушенной церкви на лыжах.
    - Когда наступает время лыж, я даже оставляю все свои дела и лечу на пляж, лишь бы успеть, – говорит Римма Григорьевна с серьезностью в голосе. – И мы прогуливаемся на лыжах около 50-ти минут. Каждый день.
С разговорами и смехом компания лыжников, кто успел и смог подойти на прогулку, доезжает до церкви и останавливается отдохнуть.
      – За церковью есть одна красивая стройная березка – она и служит нам ориентиром, – загадочным голосом говорят женщины.
     Березка эта – место их тайного убежища. Любой  клуб не может существовать без штаб-квартиры, где участники могут собраться,  обсудить  насущные проблемы  или просто весело провести  время. Так и у клуба любителей зимних прогулок на лыжах есть своя штаб-квартира, только без крыши и стен, но зато окруженная живописной природой. А крышу они и сами могут соорудить из подручных средств: веток деревьев и полиэтиленовой пленки.
     – Мы делаем крышу только тогда, когда идет снег или даже дождь, - признается Любовь Алексеевна.А в основном мы носим в рюкзаках покрывало, чтобы можно было постелить на землю и разложить на нем нашу еду: пироги, чай, конфеты. 
     Любители активного образа жизни не пропускают ни одного праздника. Будь то День святого Валентина, или Масленица, или же 8 марта. Только весенние праздники они уже празднуют на берегу реки в каком-нибудь укромном местечке.

   –  На прошлое 8 марта все женщины получили по одному красивому жёлтому тюльпану от нашего единственного мужчины, –  с улыбкой вспоминает Римма Григорьевна.Было так приятно и неожиданно.    
    –  Да, а на Масленицу мы часто делаем чучело, наряжаем его в наше тряпье, кто какое принесёт, а потом сжигаем и едим блины, принесенные из дома в рюкзаках, –  добавляет из своих воспоминаний о праздниках Любовь Алексеевна.
    А когда приходит весна, снег кругом тает вместе со льдом на реке, и нельзя уже кататься на лыжах, участники клуба  переходят на скандинавскую ходьбу. Для многих спортсменов скандинавская ходьба –  это летняя альтернатива лыжам, способ держать себя в форме. Так и для компании наших героев это способ не расслабляться во время тёплого сезона. Только лёд треснет, как друзья отправляются в путь в то же самое время, с той же компанией и с тем же промежутком времени для занятий, но уже с палками. Для такого дела обычные лыжные палки не сгодятся, потому что для скандинавской ходьбы нужны специальные палки определённой длины и с рукоятками в виде перчаток. Они не только предотвращают натирание мозолей на ладонях, но и помогают отталкиваться палками, не сжимая при этом их рукоятку. Если же ходить с обычными лыжными палками или же с палками неправильной длины, то можно больше навредить своему здоровью, чем поддержать его. Всё это может дать чрезмерную нагрузку на колени, щиколотку и спину.
   – Конечно, у нас куплены специальные палки для скандинавской ходьбы. Они помогают скорректировать длину под свой рост, это очень важно, –  соглашаются женщины.
   При правильном подборе длины палок, а также правильной технике ходьбы, этот вид спорта способен дать много положительных результатов. Самое главное, скандинавская ходьба, как и любой вид спорта, улучшает настроение и заряжает бодростью все тело, и увеличивает функциональный резерв дыхательной и сердечнососудистой систем. Также при скандинавской ходьбе сжигается 700 калорий, а это намного больше, чем при беге, где сжигается 300 калорий, и велосипедном спорте - 500 калорий. А ученые установили, что при систематических занятиях скандинавской ходьбой уменьшается содержание холестерина в крови, улучшается работа органов пищеварения и нормализуются метаболические процессы.
  – Мы не можем прогуливаться без палок, – признается Римма Григорьевна. – Для нас это стало обычным делом, которому мы отводим 50 минут в день. Многие женщины в нашем возрасте косо смотрят и шутят: «Что, без палок боитесь упасть?», а мы им отвечаем: «Да, боимся!» и дальше гордо продолжаем идти. Знаете, кто-то, уйдя на пенсию, вяжет или шьет одежду, кто-то целыми днями нянчится с внуками, а кто-то печет и продает пироги. Мы же катаемся на лыжах и увлекаемся скандинавской ходьбой. Нам это доставляет большое удовольствие. Именно так мы и веселимся.
Елена ЛИСЕНКОВА.
Фото из личных архивов участников клуба.
Опубликовано в газете «Звезда» № 3 от 14 января 2020 года.
 

В 50 лет освоила машину, в 55 - трактор, в 60 лет вышла на работу и махнула к морю! Вот такие женщины в шекснинских селениях!

В соцсетях настоящий фурор произвела пенсионерка деревни Ершово Маргарита Витальевна Тагиева. Женщина круто поменяла образ жизни: расцвела, похорошела и дважды посетила арабские страны. Южный загар придал шарма. Просто не узнать стало.
Без отпусков, больничных, выходных

    Кажется, была обычной крестьянкой, большой труженицей, хозяйкой личного подсобного хозяйства – выращивала телят на мясо и продавала молодняк, поросят. Взяться за такое физически тяжелое дело решилась не от хорошей жизни: колхоз разваливался, работы и перспективы не было, а у нее три дочери, младшей из которых на тот момент было всего 11 лет. Тогда она говорила:
   -  Вести свое хозяйство – это совершенно иное, чем работать в колхозе. Нужно быть менеджером, бухгалтером, агрономом, зоотехником, механиком, ветеринаром, скотником. Ты за все отвечаешь. Мы имеем доход только за счет того, что все делаем сами и очень многое своими руками. С рентабельностью нашего хозяйства жить можно, но богатым не станешь. Но это все равно лучше, чем сидеть без дела и ныть от безденежья. Раз выбрал жизнь в деревне, значит, и жить надо по-крестьянски.  
  Довела хозяйство до рекордного поголовья - 30 голов КРС, пять свиноматок, хряк. Выстроила двор, решила проблему с водой, проведя холодную и горячую прямо в скотопомещения, постепенно обзавелась техникой: трактор, рулонник, косилка, грабли.  Но тяжелый физический труд оставался, среди которого особенно тяжело давались кормление стада и уборка навоза. Спрос на него присутствовал, дачников в их округе полно, но каким трудом дается это органическое удобрение, они даже не подозревали. Постепенно достаток кое-какой появился, не зря работала. Но цена этого достатка была неоправданно высока. Ни отпуска, ни больничного, ни выходного. Будни, праздники, а скот корми. Так и проходила ее жизнь, год за годом. В 50 лет получала водительские права и купила машину, в 55 лет – сдала экзамены на вождение трактора. Вот уж истинная русская женщина, которая и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет. Одна проблема, как у всех сильных женщин, личная жизнь никак не ладилась. Кажется, вот оно женское счастье, а раз, и упорхнуло. Маргарита вначале не задумывалась – не до этого было. Но дети выросли, многие проблемы отпали, и она стала анализировать, переосмыслять свою жизнь. И поняла – все годы жила не для себя, а для других.
 
Любовь для женщины всего важнее
 
   -   Не зря говорят, нужно полюбить себя! Вот я и полюбила, - лучезарно улыбается она. – Начала с внешности: перекрасилась в блондинку, сделала татуаж бровей, губ, глаза подкрасила, зубки подлечила, семь килограммов лишнего веса сбросила – и почувствовала себя женщиной, леди. Настроение появилось, хандра ушла, улыбаться захотелось, жить и радоваться каждому дню. Впервые веселой компанией отметила юбилей – 60 лет. И решила скот нарушить – нет прибыли, так чего зря жилы тянуть. Но и на пенсию не развернешься. Мысль пришла шальная – работу надо искать. И вариант подвернулся. В Ботове на животноводческий комплекс требовался ветврач. И я рискнула. Не спрашивая, какие условия, просто сразу дала согласие - выхожу. Даже не смутило, что от дома до работы 45 км – машина есть, сама водитель. Уже потом испугалась своего скоропалительного решения, ведь много лет не работала по специальности. В Интернет сунулась, давай знания обновлять. В работу ушла с головой, ее - непочатый край. Даже выходные редко, когда выпадают. А мне то и надо. Азарт пришел. Коллектив замечательный, по душе мне все. Тружусь с удовольствием! И отношение к жизни стало меняться. Сделала в доме ремонт, машину сменила.
 
На зиму – в Египет
 
   Год пролетел незаметно, наступило время первого трудового отпуска. Маргарита делится:
    -  Моя давняя подруга, односельчанка Анфиса Васильевна Грушина, уже 10 лет подряд зимовать летает в Египет. Летом живет в Ершове, огородом занимается, а на зиму в теплые края подается. Мы с ней раньше в колхозе «Пример» вместе работали, она до его развала трудилась главным экономистом. Потом в Череповец переехала. В 62 года по путевке съездила в Хургаду, и так ей там понравилось, что стала каждый год полгода проводить там. Снимает квартиру, получает солнечные ванны, купается в Красном море. А весной снова на родину, землю обрабатывает, урожаи ростит. У нее там и дочь обосновалась на постоянное место жительства. Я летом сделала загранпаспорт и вместе с подружками купила путевку на Кипр. А Анфиса сманила меня с собой. Она не раз звала, а тут я подумала: была не была! Нарушила последний скот, и на эти деньги 14 октября рванула с ней в Арабскую республику. Прямых авиарейсов сейчас нет, поэтому летели через Стамбул.
    Жила у Анфисы на квартире две недели. Приехала белая, как сметана. Хорошо, что первые три дня не было солнца, поэтому обошлась без ожогов, загар получился ровный, мне к лицу: улыбка белоснежная. Сама себя не узнавала. Наплавалась вволю, назагоралась, в кафешки-рестораны походила, на массажные процедуры, мир иной посмотрела. Не обошлось и без приключений. Пошли гулять по городу, и захотелось мне оседлать верблюда. А как специально в этот день одела платье. И сама насмеялась над собой, и вокруг всех насмешила. Зато теперь знаю, каково это - управлять верблюдом.  
 
В мокасинах и кофточке по морозу
 
    -  Обратно летела со знакомыми путешественницами, которые также отдыхают, снимая частное жилье, а не отель, - продолжает Маргарита рассказ о новой жизни. -  Это было 28 октября. На улице температура минус семь градусов, а я в дороге потеряла свой теплый кардиган. С аэропорта вышла в кофточке, бриджах, мокасинах и с огромным чемоданом. Смотрели на меня, как на ненормальную. Я прожаренная на солнышке - не замерзла, но внимание привлекла. Еще говорить-то тихо не умею - громыхаю.  Все оборачиваются. А я, знай, улыбаюсь! В Череповец на поезде приехала, до своей машины, которая меня у вокзала поджидала, проскакала по снегу. Дома переоделась да на работу. А 5 ноября снова в путь - на Кипр. Благо отпуск позволял.
                 
 Ослов на Кипре приручила
 
   - Летели с подругами, все такие же домоседки, отродясь за границей не бывали. Наталья Никуличева из д. М. Мушня занимается личным подсобным хозяйством, держит много скотины. Ее дочка отпустила отдохнуть. С нами купили путевки Женя Морозова из Фоминского и Тамара Портнова из Слизова. Кипр - это уж совершенно другая страна. За 8 дней 28 тысяч рублей - перелет, проживание  в отеле, завтрак и ужин. Море Средиземное, но почти все дни штормило, поэтому поплавать не удалось, только на волнах попрыгали. Зато много путешествовали, проехали почти весь остров. Особенно запомнилась экскурсия на ослиную ферму. Нас всех посадили на ослов, и мы поехали на них на прогулку. А мой оказался упрямый, ушел за дорогу, и чтобы вернуться обратно, надо было перепрыгнуть через канавку. Мне и говорят, слезай с осла. Я слезла. Канаву перешел он, мне говорят – залезай. А когда садились, вначале нам табуретки подставляли. А тут нет ничего. И я так и сяк, не могу забраться. Вот уж смеху было, когда два мужика меня на осла закидывали. В нашей компании хоть я по возрасту самая солидная оказалась, и такой экстрим мне устроили. Зато права на управление ослом получила. А что, вдруг пригодятся! В Кипре все дорого, даже продукты, ничего на память о стране, кроме брелков к  машине, не привезли. Но время провели весело.
 
Зарядила энергией
 
  - Со мной казус случился. На телефон подключила вацап, фейсбук, вайбер, карту кредитную. Арабы вдруг активизировались и встали ко мне в очередь в друзья напрашиваться – 50-60 человек в день. Я думаю, что за напасть? А оказывается, место моей локации показывает. Они видят – Египет, Россия, Кипр. Решили - богатая баба, надо брать! - смеется Маргарита.
  И я вместе с ней вволю насмеялась. Не часто таких жизнерадостных, с положительной энергией людей встретишь. Настроение поднялось. А она напутствует всех женщин:
  - Живите весело, любите себя, следите за собой! Жаль, поздно это до меня дошло. Столько лет жила неправильно, для других все старалась, позволяла собой пользоваться. Я благодарю своего сожителя, что он ушел, оставив меня. Это был повод задуматься, сделать переоценку жизни. А работа меня просто спасла. Бодрит. Забыла о возрасте. Заболит что, уколов наделаю и вперед. С улыбкой, с задором, с юмором. Уже с подругами купили путевки в Турцию на следующий год. Новая жизнь продолжается!
 
С уважением, ваша Маргарита
 
   Маргарита отметила очередной день рождения – 61 год. На своей страничке она написала размышления:
  -  Говорят, молодость дается всем, а старость - избранным. Где эта грань, откуда начинается старость, сказать никто не сможет. Может, после 60 лет? Так я поспорю. После 60 я только начала жить, ко мне вернулась вторая молодость. А это могут испытать единицы. Спасибо государству за достойную пенсию, на которую сложно прожить. Поэтому, отгуляв юбилей, я вышла на работу ветврачом в ООО «Ботово» Череповецкого района. И я очень рада, что работаю в отделении Фенево. Коллектив замечательный, приняли меня прекрасно, встречают всегда с улыбкой. За год работы здесь я услышала в свой адрес столько комплиментов, сколько не слышала за всю жизнь. И называют они меня Маргарита, Марго, Маргоша, Красавица, Любимка. И я благодарна им за доброе ко мне отношение! Многие спрашивают у меня, что происходит, у тебя года бегут назад, ты помолодела? Да. Действительно, я стала выглядеть лучше, чем в 50. Я полюбила себя, это первое. Полюбили меня, это дает стимул следить за собой. Пусть даже далеко работа от дома, но туда я еду с радостью. В моей жизни случилось много приятных перемен. И это все благодаря тому, что я работаю и, наконец-то, распрощалась с подсобным хозяйством. Спасибо огромное всему коллективу. Благодаря вам я чувствую себя снова молодой. Мне стало интересно жить. И дай бог всем быть красивыми, жизнерадостными. Улыбайтесь всегда. Улыбка красит даже старость. Проверено на себе!
Елена ИЗЮМОВА.
Опубликовано в газете "Звезда" № 100 от 31 декабря 2019 года.
 
    
 
 

Вес в 10 тонн за тренировку. Шекснинская школьница завоевала "золото" на Первенстве России

С 26 января по 5 февраля в Екатеринбурге проходили Первенство и Чемпионат России по пауэрлифтингу (троеборью).
     Спортсменка Алина Удальцова стала безоговорочным победителем в своей возрастной группе и завоевала "золото" на соревнованиях. Да, до этого момента шекснинские пауэрлифтеры становились призерами, зарабатывали награды, в том числе и на международных соревнованиях. Но это первое "золото" на Первенстве России, отправившееся в Шексну.
     Мы встретились с Алиной и ее тренером Денисом Забориным, чтобы узнать подробности прошедших соревнований.
    - В пауэрлифтинге, как и во многих видах спорта, существует несколько дисциплин. Троеборье является одной из наиболее сложных и ответственных. В ней разрешено использовать специальную экипировку. Тренировки в троеборье сложные, серьезные и болезненные, те же бинты на коленях вызывают далеко не приятные ощущения, - сообщил Денис Александрович.
     Читайте полную версию материала в ближайшем номере газеты "Звезда".

Пенсионеры сдали нормы ГТО! Легко!

За 11 месяцев 2019 года проведено 19 спортивных мероприятий. 
В них приняло участие 912 жителей Шекснинского района: семейные команды, трудовые коллективы предприятий и организаций, воспитанники дошкольных образовательных учреждений, детских оздоровительных лагерей. И вот очередь дошла до старшего поколения – 55+. На спортивные испытания вышли 20 человек.



Татьяна Борисовна Мульганова, администратор Центра тестирования Шекснинского района, поделилась итогами, сделав вначале небольшое признание:
    -  Организаторы очень волновались. Участники - люди солидного возраста. Как они справятся с нормативом, выдержат ли нагрузки? Но наши переживания оказались напрасны: все испытания им оказались по силам. Очень хорошие показатели были продемонстрированы в наклонах вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибании и разгибании рук в упоре. На беговых дистанциях все были бодры и радостны и справились с нормативом, ни один человек не сошел с дистанции. Приятно было видеть, как они поддерживали друг друга. Впервые во время фестиваля раздавались громкие аплодисменты в адрес участников, удачно выполнивших норматив. По итогу все прошли тестирование ГТО и получили сертификаты. Хочется поблагодарить наших первопроходцев за смелость и уверенность в себе, пожелать активного долголетия, крепкого здоровья. Участники соревнований еще раз доказали нам, что в любом возрасте можно оставаться активными, бодрыми и оптимистичными. Уверена, что их пример сподвигнет других к занятиям физической культурой и спортом..
     Порадовавшись за земляков, с сомнением оценив свои способности, отправилась в Комплексный центр социальной защиты населения Шекснинского района, чтобы встретиться с героинями физкультурно-спортивного комплекса из Центра активного долголетия «Забота» и попросила их поделиться впечатлениями, рассказать о себе. Обычно у женщин возраст не спрашивают, но не в этом случае.
   
Надежда Александровна Терентьева, 68 лет:
   -   Я два года назад купила на первом участке Шексны квартиру и переехала на постоянное место жительства. Здесь прошли мое детство и юность. Наверное, многие знают моего папу - Серова Александра Сергеевича. Переехала  и сразу окунулась в общественную жизнь. У нас замечательный ветеранский коллектив «Надежда». А движение, спорт – это жизнь. Стала ездить в Центр активного долголетия «Забота» Комплексного центра социального обслуживания населения заниматься в спортивном кружке «Шаг к здоровью». Замечательный дружный коллектив в нашей группе, три раза в неделю по часу занимаемся физическими упражнениями. А еще на первом участке у нас создана группа здоровья, два раза в неделю хожу там. Когда предложили сдать норматив ГТО, не раздумывала – надо попробовать – 2 км за 20 минут – не проблема: устану бежать, дойду пешком; отжимания 15 раз, упражнение на пресс – 11 раз. Наклоны вперед – легко! Норматив выполнила!
 
Галина Никодимовна Архипова, 67 лет:
    -   Я всю жизнь продавцом отработала, спортом заниматься было некогда, даже на зарядку времени не хватало. На пенсию вышла и поняла, что надо браться за себя, чтобы сохранить то здоровье, что осталось. В спортивном кружке «Шаг к здоровью» занимаюсь уже четыре года, ведет его Любовь Александровна Голубева. Всего у нас три группы, каждая занимается по часу друг за другом. Основной упор всех упражнений идет на укрепление суставов, что очень важно в нашем возрасте. В прошлом году я сломала руку, как только кости срослись - снова на любимые занятия. Они мне жить помогают. Помогли и с нормами ГТО справиться. Вот только упражнение на пресс далось потяжелее – не тренировалась, тем не менее, справилась. Приглашаю всех: присоединяйтесь к нашему движению!
 
Ольга Мигдоновна Кайдалова, 65 лет:

     -  Центру активного долголетия «Забота» я очень признательна за такую важную миссию, как сохранение здоровья у людей пенсионного возраста. Я вначале здесь занималась только в кружке, а потом меня отправили на семинар по скандинавской ходьбе. И теперь я веду групповые занятия. Многие мои участницы освоили правила ходьбы и уже сами возглавили небольшие группы своих знакомых. Каждая компания выходит на прогулки в удобное для них время. И движение приверженцев скандинавской ходьбы в Шексне с каждым днем растет!
 
Вера Александровна Лукшина, 64 года:
     -  До пенсии я работала поваром, профессия не из легких. Продолжать трудиться на пенсии уже не смогла. За здоровьем и настроением хожу в Центр активного долголетия «Забота». А месяц назад добавила  скандинавскую ходьбу, и теперь хожу каждый день ещё и с палками. Со всеми упражнениями физкультурно-спортивного комплекса справилась легко, неожиданным только стало упражнение на пресс. Признаюсь, переживала. У меня внук и зять спортсмены, занимаются хоккеем,  нормативы ГТО уже сдали – Кирилл получил золотой значок, а зять – серебряный. Я не могла их подвести. И не подвела, о чем с гордостью и похвасталась. 
    

     Хочу заметить, случайно увидела на страничке в соцсети пост дочери Веры Александровны про маму-спортсменку и не удержалась, чтобы не попросить у Анастасии Борисовой комментарий.
    -  Мама ходит на занятия с огромным удовольствием и с позитивным настроем возвращается домой, рассказывает нам, как здорово проводит время в спортивном кружке. А теперь еще занимается у Ольги Мигдоновны скандинавской ходьбой. Со второго, где проживает, мама доходит до нас с сестрой в М. Митенино, а потом ещё и по деревне пару кружочков пройдет. Мы на день рождения ей подарили смарт-часы, и она теперь контролирует, сколько прошла шагов, километров и сколько сожгла калорий. Наблюдает за этим каждый день! Гордимся тем, что мамочка так полюбила активный образ жизни, он её вдохновляет, придаёт силы и энергию и, конечно же, хорошее настроение. Она и внучат в спорте поддерживает.
 
Татьяна Николаевна Власова, 59 лет:

     - Активно занималась спортом я только в школе и вот - вышла на заслуженный отдых и снова оказалась в строю. Езжу сюда заниматься три раза в неделю и сама собрала группу здоровья на первом участке. Грамотно подобранные упражнения помогают держать мышцы и суставы в тонусе, дружный коллектив дарит настроение. Это очень важно в нашем возрасте. Не ожидала, что сумеем выполнить упражнения физкультурно-спортивного комплекса на пресс и отжимания. Вывод сделала однозначный – не зря занимаемся физкультурой!
Елена ИЗЮМОВА.   
Опубликовано в газете "Звезда" №  94 от 07 декабря 2019 года.
 

Страницы

Подписка на RSS - Знай наших!